Yoga sınıfında geçen gün ettim Bu özellikle güzel kız aynı derecede güzel bir vücut ile ve diye düşündüm kendi kendime, "nasıl o yapar?"
Ben çok hakkında kolayca olduğum kadar vücudu rağmen izleyicilerden taşındı nasıl o ince ve formda kaldı tarafından ilgisini değildi. O flaunted o bile söyleyebiliriz. Hem kadın ve erkek onu fark ettim ve o bir profesyonel gibi her poz görüntülenen nasıl çarpılmış ya da bükülmüş olursa olsun o böylece bile en parçaları bazen açığa oldu.
Tabii ki, o yeryüzünde tek kadın kendini göstermek utanç değil değil ve onlar için şanslı bu onlar için bir sorun değildir. Ama diğerleri için bu önemli konu, beni dahil.
Ben duygusal, fiziksel ve cinsel güvenli olmayan bir ortamda büyüdü ve her ne kadar ben asla aslında cinsel istismar (bazı olaylarda şüpheli kalır), her zaman tehdit vardı ve bir genç çocuk ve genç, ben tehlike hissetti. Benim bilinçaltı her zaman yüksek uyarı, saldırı için hazır olduğunu ve sadece ergen fikrimi hazırlamak kendimi korumak için yollar listesini kayıtlı.
Evimde bir fiziksel şiddet, kötüye gerçek bir tehdit yoktu bu yüzden bile en ufak kural ihlali için yaygın,. Ancak, sağlıksız bir erkek rol modeli sapkınlık ile birleştiğinde, herhangi bir olumsuz yansımaları, sağlıksız şekilde için kilo alma, beni de yetişkinlik takip gibi buldum, bu yüzden kendimi göstermek güvenli olmamıştı.
Ben çok immatür ve daha iyi bilmek çok karışık ve sadece bir durumda, bir şekilde dışarı ve bilinçaltının, kullanıcının iş bilmiyordum hayatta kalmaya çalışan bir amaç ve bir amaç sadece - koruma - bunu ne için sadece yapmanız gereken hizmet vermektedir.
Çoğu 14 yaşındaki kızların duygusal yeterince güçlü değildir, ne de onlar bir ipucu var mı nasıl fikirlerini kendi organları korumak için kullanılır. Onlar ne demek, ne demek, ya da o istemek birisi geri almak için güven, yani yapmak için bir kız ne bilmiyorum?
Ne geçici duyu-e doğru an.
Ben bilinçsizce erkek sadece gerçekten çekici kadın için çekici olduğundan, ben kendimi çirkin, vereceğini düşündüm çünkü zaten kilolu olan biri kim? Bildiğimiz bu gerçekten doğru değildir, ama bir kız olarak, olmadı. Ben tüm benim öz benim görünüyor bağlıydı ve şişmanlık-cekti var olmak benim gizli yaşam silah düşündüm.
Ne zaman senin'içinde farkında değilsiniz. Sadece yapmak veya hareket, ne şekilde olursa olsun en uygun zamanda sunar içinde ve ben çünkü tüm kırmızı bayraklar uyarı sinyalleri geldi, gittim, her zaman her yerde yakın var, bu ilgi, istemiyordu insanlardan çok çekecek ince olmak çok korkutucu var mesaj, ve ben ağırlık kazandı. Ben kaybettim, ben geri kazandı ve ben vardı sadece Yo, ben sadece kazandı, beni sürekli döngü kazanç/kaybetmek kazanç/30 yıldır kaybetmek olarak küme.
Herhangi bir bu duyguları içinde benim irade eksikliği, ve bir tantana, özeleştiri, değersizlik, yol etrafında herhangi bir anlama sahip değil, hangi yardım etmedi önemli; fikrimi için ileriye doğru ivme kullanmak yerine, daha benim ben olduğumu, böylece uzak gerçeğe bağlı olarak, zaten zayıflamış ve bozulan bir zihniyet bileşik söylenmişti gibi ben aslında acıklı bir kaybeden oldu inanmak zorunda, benim en kötü düşmanı oldu.
Başka bir seçenek olan, yaralı benim ruh yapacağımı biliyordum tüm bedenim benim silah, ancak serin bir gizli ajan değil tür ne yazık ki yol kullanmak için olduğu yerleşti. Bunun yerine, bir koruyucu zırh herhangi bir istenmeyen gelişmeler ve o amele caydırmak amacıyla yağ takım elbise kadar inşa edilmiş.
Dışarıdan, ben kendimi nefret ediyordu. Dahili olarak, benim yeşil ışık kapalı idi. Bana uygun hiçbir yastık konuşma benim için sadece iyi. Ve ben daha şişman, daha güvenli hissettim. Hiç kimse, ben, tüm süre için irade ve yeteneksizlik-e doğru kontrol benim yemek için benim eksikliği kendimi suçladı henüz gerekçeli bir şişman civciv istiyor. Ben birinin güvenli tarihli zaman bile yardımcı olmadı. Bütün insanlar, kafamda çok büyük bir risk taşıyordu.
Bu kadar fikrimi olgunlaştı ve daha bazı ben benim şartlar kontrol hissettim değil mi bir ateşkes ateş aramak ve nihayet kötüye döngüsünün sonunda. Dünyadaki tüm diyetler kalori sayma ile ilgisi olduğu, neden benim ağırlık onca yıl dalgalı tuttu, bilmece çözüldü. Konu açıkça çok daha derin ve ben sadece ortaya çıkarmak, kapsamlı bir sorgulama talep etti. Benim ağırlık geldi asla fark etmişti, ben hala bir hata gibi duygu olurdu.
Neden kilo ödün değil gizli nedenleri anlamak, doğal ince bir yaşam, hatta en ufak bir şans için zorunludur. Katmanları geri soyma ve siz ve sizin ideal vücut arasında durdum blok kökünü kazımak hazır olduğunuzda, devrimler, bu dalgalar, doğru beslenme ve egzersiz hakkında bildiğiniz her şey uygulamak çok kolay geliyor.