Diyet

Gıda bağımlılık olabilir?

Ne zaman biz ne akla, gelen word bağımlılığı resmini biri olduğunu duydum, eroin veya kokain bağımlısı. Biz nadiren gıda bağımlılık olarak düşün. İyi am burada kategorik gıda eroin gibi bağımlılık olduğunu söyleyeyim. Şişmanlık ve obezite kök nedenini bulma konusunda ciddi iseniz, bu nerede başlar.

"Doğa Neuroscience", yüksek yağlı, yüksek kalorili fast food etkilerini hayvanlar üzerinde yayınlanan bir araştırmaya göre bu eroin ve kokain için çok benzer olduğunu.

Araştırma, sıçan beyin, fast food etkilerini bir kokain bağımlısı olanlar için çok benzer. Bir süre sonra fareler bir bağımlıya, onlar iyi hissetmek için daha fazla ve daha fazla yiyecek beslenmek zorunda kaldılar noktası tipik davranışları sergiler.

Laboratuar fareleri üç gruba ayrıldı. Bir grup sağlıklı gıda beslenen oldu. Diğer grup abur cubur sınırlı bir miktarda sonuç ile onlar obez oldu istedikleri gibi son grup yüksek yağlı, yüksek kalorili gıdalar, yemesine izin aldı.

Obez fareleri beynin fiziksel değişmiş en dikkat çeken keşif. Obez fareleri, onların iştahını kontrol yeteneği tamamen kaybettim.

Onlar bile ne zaman onlar doluydu yeme devam etti. Hatta tanıtan bir elektrik çarpması şeklinde bir engel yeme onları caydırmak. Ne zaman onların diyetler sağlıklı sağlıklı gıdalar için değiştirildi oldu, daha da kötüye için yeme durdular ve bütün bir iki hafta aç!

Albert Einstein College Tıp New York City, yapılan farklı bir araştırma. Fareler doymuş yağların yüksek yiyeceklerle beslenen ve şeker ile Paketli ve kalori (en yaygın fast food menü yeniden oluşturulmasını) fareler leptin için tepki yeteneğini indirdi keşfedilmiştir. Leptin iştah denetleyen bir hormondur. Fareler daha fazla kilo, vücutlarını leptin miktarı da, aslında onlar açlıktan onların beyin sinyal Yükseliyor devam etti. Bu nedenle fareler çok yemek ve daha fazla kilo devam etti.

Son derece lezzetli gıdalar yapılan yüksek yağ, yüksek kalorili ile şeker... tipik makyaj için bir fast food menü kesinlikle addicting. Öte yandan, sağlıklı sağlıklı gıda bağımlılık değil. Sebze için bağımlısı olmak hayal edebiliyor musun? Sebze bağımlılık değil, ancak çerezleri, cips ve soda kokain gibi bağımlılık olabilir. Elektrik çarpması verilen rağmen yemeye devam deneyinde, bağımlısı fareler!

Neden kilolu oldu bu bir salgın. Biz gerçekten bilmeden bir bağımlılık savaşıyorlar. Kurabiye, kek, şeker, makarna, beyaz ekmek gibi rafine karbonhidrat yeme, serotonin ve endorfin beyin, mutlu bir kendini-iyi-hisset, huzurlu devlet oluşturma yükseltir. Böylece biz endişeli veya stresli olduğunda bu karbonhidrat can atıyorum.

Şeker ve tuz yüksek gıdalar yeme, bize aynı doğa daha gıdalar yemek istiyorum yapar. Hızlı gıdalar ve gıda üreticileri lezzetli ve böylece bağımlılık besin yapma sanatını.

Alkol, Sigara, kahraman biyolojik olarak bağımlılık yapıcı maddeler vardır ve bu yüzden bağımlıları kendi sağlık ve sosyal durum korkunç sonuçları tam olarak farkında olmasına rağmen kullanmaya devam edebilmeniz. Onlar kendini tutamaz; onların Fizyoloji varlık vardır bu maddelerin yalvarmak için kablolu. Tam olarak böyle bir yiyecek bağımlısı olur. Ve çoğumuz için ne olduğunu bilmeden, bu.

Bu yüzden olumsuz sağlık sonuçları tam bilgi rağmen çok yemek obez hastalar devam. Sık sık fiziksel rahatsızlık ve sosyal stigma, ayrımcılık ofislerinde, dahil yüz henüz onlar overeating tutmak. Sadece belirli türdeki yiyecek çünkü son derece bağımlılık, uyuşturucu daha daha da bağımlılık. Birçok obez hastalar kendilerini yardım edemem. Onlar gıda bağımlıları vardır.

Albert Einstein College Tıp New York City, yapılan farklı bir araştırma. Fareler doymuş yağların yüksek yiyeceklerle beslenen ve şeker ile Paketli ve kalori (en yaygın fast food menü bir rekreasyon) fareler leptin için tepki yeteneğini indirdi keşfedilmiştir. Leptin iştah denetleyen bir hormondur. Fareler daha fazla kilo, vücutlarını leptin miktarı da, aslında onlar açlıktan onların beyin sinyal Yükseliyor devam etti. Bu nedenle fareler çok yemek ve daha fazla kilo devam etti.