Diyet

Nasıl hızlı egzersiz ya da diyet olmadan kilo kaybetmek

Egzersiz ve diyet kilo kaybına neden temel olarak uzun değerli için. Bu yüzden kilo kaybetmek bu tasdik onları ve yirmi iki hafta içinde olduğu kadar 17,5 lb olmadan, herhangi bir gerçek tutun?

Akin to bir alışkanlık-away dileyerek kayıp olamaz ağırlığıdır. İş koymak gerekir. Bir anda yarım kilo döken vücut olanak tanıyan bilinçli işlem izlenmesi gerekir. Sadece herhangi bir kısayol değildir. Etkili bir bileşim yeşil fasulye içinde bulunmasından önce at en azından bu inancı vardı.

Bir kilo kaybı deneyi

Birkaç yıl önce yeşil kahve çekirdeği özü termojenik herhangi bir özelliğe sahip olup olmadığını göstermek için kararlı bir çalışma için bilim adamları bir grup. Şu anda aktif madde, klorojenik asit veya CGA bu özelliklerine sahip bazı spekülasyonlar yapıldı ama henüz göstermiş oldu.

Yirmi iki hafta çalışma sonunda, özü aldı katılımcılar plasebo aynı test koşullarında altında test grubu geri kalanından daha 17 kilo kaybettiğini bulundu. Kilometre taşı-was-den yapılmış içinde kilo kaybı ve yeşil kahve çekirdeği özü tanınmış oldu.

CGA kilo kaybı kolaylaştırdı

Ünlü doktor tarafından destek yeni bulunan yağ yakma supplement farkına kitleler yardımcı oldu. Raflardan uçtu ve kim güvenilir birçok için rapora olumlu bir şey vardı.

Birçok diğer takviyeleri gibi yeşil kahve çekirdeği özü rolüne kilo kaybı olarak tanıtıldığı gibi önemli olmadığını savunarak, bazı uzmanlar ile mikroskop altında konulmuştur. Ancak, kan şeker ve yağ metabolizması rolü şiddetle kurdu ve doğrulanmış oldu.

Az 22 hafta içinde 17,5 kilo kaybetmek istiyorsanız, yeşil kahve çekirdeği denemelisiniz. Bu kapsül ek formu mevcuttur ve her gün alınması gerekir. Egzersiz ve diyet sözde kilo kaybı sağlamak için gerektiğinde gösterilen değil.

Bu en azından bazı yanlış beslenme alışkanlıkları ek çalışıyor iken sağ denemelisiniz söylemeye gerek yok. Kilo kaybı sonucu yine deneyimli olabilir, ama daha iyi beslenme ile büyük olasılıkla daha kaybedersiniz.

Obezite, çoğu insan kendileri için istifa etmiş bir durumdur. Ama yeşil kahve çekirdeği ekstresi ile yaşam hikayesi olmak zorunda değil. fena halde kilolu ama daha iyi bir ağırlık, uzun zamandır beklenen yolculuğa başlamak için sadece yetebilir 17 kilo çok olmayabilir.